![AnnaMama | Врач-педиатр Анна Левадная](/img/default-banner.jpg)
- 396
- 5 043 145
AnnaMama | Врач-педиатр Анна Левадная
Russia
Приєднався 24 тра 2016
Я, Анна Левадная, мама 2-х детей, педиатр и неонатолог, к.м.н., популяризатор доказательной медицины, главный педиатр клиники в Дубаи.
Автор самого популярного в РФ блога (@doctor_annamama) о доказательной педиатрии с аудиторией более 2 млн.
Являюсь автором медицинских научных статей, нескольких методических пособий для врачей и глав в книгах, автором сайта annamama.ru и трех книг для родителей по педиатрии, являюсь экспертом многих крупных брендов, выступаю как эксперт в качестве педиатра в различных СМИ и на центральных каналах.
Основатель курсов о здоровье детей: Первая помощь, ОРВИ, Закаливание, Вакцинация и другие.
2005 г. - окончила Российский Государственный Медицинский Университет, Педиатрический факультет (очная форма обучения, Москва)
2007 г. - окончила ординатуру по неонатологии
2013 г. - очную аспирантуру по неонатологии ФУВ ГОУ ВПО РГМУ Росздрава
Все публикации дублируются на сайт annamama.ru
Основной блог в инстаграм doctor_annamama
Автор самого популярного в РФ блога (@doctor_annamama) о доказательной педиатрии с аудиторией более 2 млн.
Являюсь автором медицинских научных статей, нескольких методических пособий для врачей и глав в книгах, автором сайта annamama.ru и трех книг для родителей по педиатрии, являюсь экспертом многих крупных брендов, выступаю как эксперт в качестве педиатра в различных СМИ и на центральных каналах.
Основатель курсов о здоровье детей: Первая помощь, ОРВИ, Закаливание, Вакцинация и другие.
2005 г. - окончила Российский Государственный Медицинский Университет, Педиатрический факультет (очная форма обучения, Москва)
2007 г. - окончила ординатуру по неонатологии
2013 г. - очную аспирантуру по неонатологии ФУВ ГОУ ВПО РГМУ Росздрава
Все публикации дублируются на сайт annamama.ru
Основной блог в инстаграм doctor_annamama
Заболеваю от кондиционера! Или нет? ☃️
💨 МОЖНО ЗАБОЛЕТЬ ИЗ-ЗА КОНДИЦИОНЕРА?
☃️ Сам по себе холодный воздух не приводит к заболеваниям. Даже, если перепад температур очень большая (зимой мы переходим из дома на улицу и перепад около 30С).
🤷🏻♀️ Однако, почему некоторые действительно заболевают после нахождения в кондиционированном помещении?
👇🏻 ТРИ ФАКТОРА:
1️⃣ ЗАКРЫТЫЕ ОКНА. Это увеличивает обмен вирусами между людьми, особенно в маленьком помещении и при длительном нахождении. Например, заразить может кто-то в инкубационном периоде заболевания или бессимптомный носитель
2️⃣ СУХОЙ ВОЗДУХ. Кондиционеры сушат воздух, а низкая влажность в помещении (20-30%) приводит к пересыханию слизистых, что повышает риски проникновения вирусов через слизистую (нарушается работа ресничек в носу+микротрещины на слизистых= входные ворота для вирусов). А также к раздражающими симптомами: першение в горле, корочки в носу и носовые кровотечения, сухость глаз, кашель и сухость кожи.
3️⃣ СТАРЫЕ ФИЛЬТРЫ. Редкая смена фильтров может сделать кондиционер источником инфекции (Legionella pneumophila, Acanthamoeba и тд)
ИТОГО:
💦 Прохладный воздух в жару = это хороший способ чувствовать себя комфортно. Кондиционера бояться не надо, но надо соблюдать правила:
👉🏻 Регулярно проветривать помещение (это снизит распространение вирусов между людьми)
👉🏻 Правильно обслуживать и менять фильтры (чтобы кондиционер не был источником инфекции)
👉🏻 Увлажнять воздух в помещении или слизистые (чтобы слизистая могла быстро избавилась от инфекции)
➡️ У кого перепад температур может спровоцировать болезнь Рейно, рекомендовано постепенно понижать температуру воздуха.
🚗 Тоже самое относится и к кондиционерам в машине!
☃️ Сам по себе холодный воздух не приводит к заболеваниям. Даже, если перепад температур очень большая (зимой мы переходим из дома на улицу и перепад около 30С).
🤷🏻♀️ Однако, почему некоторые действительно заболевают после нахождения в кондиционированном помещении?
👇🏻 ТРИ ФАКТОРА:
1️⃣ ЗАКРЫТЫЕ ОКНА. Это увеличивает обмен вирусами между людьми, особенно в маленьком помещении и при длительном нахождении. Например, заразить может кто-то в инкубационном периоде заболевания или бессимптомный носитель
2️⃣ СУХОЙ ВОЗДУХ. Кондиционеры сушат воздух, а низкая влажность в помещении (20-30%) приводит к пересыханию слизистых, что повышает риски проникновения вирусов через слизистую (нарушается работа ресничек в носу+микротрещины на слизистых= входные ворота для вирусов). А также к раздражающими симптомами: першение в горле, корочки в носу и носовые кровотечения, сухость глаз, кашель и сухость кожи.
3️⃣ СТАРЫЕ ФИЛЬТРЫ. Редкая смена фильтров может сделать кондиционер источником инфекции (Legionella pneumophila, Acanthamoeba и тд)
ИТОГО:
💦 Прохладный воздух в жару = это хороший способ чувствовать себя комфортно. Кондиционера бояться не надо, но надо соблюдать правила:
👉🏻 Регулярно проветривать помещение (это снизит распространение вирусов между людьми)
👉🏻 Правильно обслуживать и менять фильтры (чтобы кондиционер не был источником инфекции)
👉🏻 Увлажнять воздух в помещении или слизистые (чтобы слизистая могла быстро избавилась от инфекции)
➡️ У кого перепад температур может спровоцировать болезнь Рейно, рекомендовано постепенно понижать температуру воздуха.
🚗 Тоже самое относится и к кондиционерам в машине!
Переглядів: 27
Відео
Травма ныряльщика: о чем надо знать родителям и детям 🏊🏻 ❗ 🚑 👩🏼🦽
Переглядів 5112 годин тому
ТРАВМА НЫРЯЛЬЩИКА возникает при прыжке головой вниз на мелководье (где неизвестны глубина и рельеф дна). Из-за удара об дно\камни\коряги происходит вывих\перелом шейных позвонков (сгибание\сжатие\вращение позвоночника) 🦴 Это приводит к повреждению спинного мозга и сопровождается нарушением движений\чувствительности ниже шеи. 👩🏼🦽 Поражение будет различным- от слабости до полной потерей функции ...
Связь аллергии и иммунитета
Переглядів 54День тому
Небольшой фрагмент из интервью уважаемого коллеги Смолкина Юрия, врача-аллерголога из Москвы. В этом интервью мы подняли множество важных вопросов про аллергию у деток: прик-тексты, сезонность аллергии, иммунитет и аллергия и так далее. В данном фрагменте наш эксперт поясняет: что такое прик-тест, его особенности и точность когда может появиться аллергия у детей когда можно сделать первый тест ...
Дети под солнцем: как грамотно защитить ребенка? 👒 🩳 🧴 🏖️
Переглядів 35414 днів тому
ТОП-5 самых распространенных вопросов про солнце: дети и солнце, загар и кремы, защитная одежда и витамин Д. ❓А сколько крема от солнца надо наносить для хорошей защиты от ультрафиолета? Главное- толстым слоем, не жалейте средство. Врачи предлагают использовать правило двух пальцев: надо выдавить две полоски на указательный и средний палец, это будет примерно то количество средства, которое рек...
Какую обувь ребенку?
Переглядів 12028 днів тому
🦶🏻 Главная функция детской обуви - защита от травм! А совсем не формирование свода стопы и профилактики плоскостопия. Сегодня про летнюю детскую обувь: хорошего лета детям! 👟 Обувь не влияет на форму стопы потому что у нее нет памяти, ее нельзя изменить снаружи. Можно только изнутри, мышцами. 🦶🏻 Поэтому обувь должна быть максимально незаметной и приближенной к ощущению «босиком». Ребенку должно...
После солнечного ожога: лекарства и действия
Переглядів 154Місяць тому
После солнечного ожога: лекарства и действия
Аллергия у детей. С какого возраста можно делать прик-тест?
Переглядів 59Місяць тому
Аллергия у детей. С какого возраста можно делать прик-тест?
Воспаление горла: что это и как лечить?
Переглядів 1313 місяці тому
Воспаление горла: что это и как лечить?
Где надо хранить аккумуляторы холода?
Переглядів 4293 місяці тому
Где надо хранить аккумуляторы холода?
🥼Эфир «ВАШИ ВОПРОСЫ О ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ»
Переглядів 1414 місяці тому
🥼Эфир «ВАШИ ВОПРОСЫ О ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ»
📰ЧТО ПРОИЗОШЛО В МЕДИЦИНЕ В 2023 году?
Переглядів 1844 місяці тому
📰ЧТО ПРОИЗОШЛО В МЕДИЦИНЕ В 2023 году?
Гигиенические средства для подростков и женщин с точки зрения здоровья.
Переглядів 1546 місяців тому
Гигиенические средства для подростков и женщин с точки зрения здоровья.
Чем можно увлажнять слизистую в самолете или любом другом помещении с сухим воздухом.
Переглядів 1386 місяців тому
Чем можно увлажнять слизистую в самолете или любом другом помещении с сухим воздухом.
😬ШОК! ГРИБЫ МОЖНО ЕСТЬ НАЧИНАЯ С ПРИКОРМА?
Переглядів 13211 місяців тому
😬ШОК! ГРИБЫ МОЖНО ЕСТЬ НАЧИНАЯ С ПРИКОРМА?
👩🏼⚕️СПИНА ШКОЛЬНИКА: ЧТО НАДО ЗНАТЬ?
Переглядів 18411 місяців тому
👩🏼⚕️СПИНА ШКОЛЬНИКА: ЧТО НАДО ЗНАТЬ?
🍁О ЧЕМ НАДО ПОМНИТЬ В НОВОМ УЧЕБНОМ ГОДУ, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА в саду и школе?
Переглядів 9811 місяців тому
🍁О ЧЕМ НАДО ПОМНИТЬ В НОВОМ УЧЕБНОМ ГОДУ, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА в саду и школе?
👉🏻Как заставить ребенка надевать защитный шлем, мазаться кремом или делать уроки? 🤔
Переглядів 8811 місяців тому
👉🏻Как заставить ребенка надевать защитный шлем, мазаться кремом или делать уроки? 🤔
А что если я проглотил несколько маленьких магнитиков 😢
Прикольный дядя.
операцию сделали врачи немножко порезали не чего не будет ?
Да мне вообще пофигу на борщевик и на крапиву
Я если что борщевик видел гигантский такой до 5 м
Спасибо большое
У нас растёт этот борщ
Ммм аппетитные мармеладки
1:00 я уж подумал ведущая газанула громко 😂
Делал в детстве трубочки, не припомню ожогов
На сахалине каждый двор в борщевике
Чтоб ребёнок знал, надо показать в реальности это растение. Я своей недавно показывала по пути на рыбалку в Подмосковье. Ну там конечно а%ренеть какие поля этого сорняка. А так по картинке не понятно и быстро забудется.
Я из них удочки делал😊
Я таким растением крапиву пиздил и никаких проблем не было
мб у тебя сибирский был
Тема с второго класса !😂😂😂
А мы в новосибирске в домиках в лесу на обском море там есть на дороге к домикам клубники много
Меня жалила и я ничего не сделала😂 и всё само прошло
О ол 😅
Лопаю их по четвергам
Не вводиде людей в заблуждение. Если кондиционер выставлен на +15 всего и дует максимально, то любой здоровый человек заболеет. Не может организм находится в холодильнике и не заболеть.
Ютубэксперты подъехали. Тёть, займись делом, а не вот этим
, а почему ты например сидишь с роликами
Кушала очень много этих зацветенных ландышов и бузину жива здоровая
Лучше научите какие можно собирать. Ведь дети совсем не знают лес и всего бояться стали. А как человек выживать должен при ЧС?! Одни запугивания, так и по.рет с голоду. Черника, голубика, клюква, брусника, морошка, костяника, земляника.
Я жимолость ел и нормалдаке только вкус какойто вяжущий
Бузина нормальная я 20 лет пью кампоты и ем варенье с неё
А я кажется ела этот "ядовитый паслён"😱
да дайте ей в комп залипнуть
😂😂
Что насчет пребывания под потоком холодного воздуха от кондиционера?
Я половину ела😢
Я ела ядовитый паслен на улице
Я кушала белые
Чушь.
Бля, мне мама до сих пор напоминает ситуацию с этим снежноягодником. Я просто в садике его сожрала иии а дальше не помню у мамы спрошу допишу..
А для чего еон используются почему они растут?
Холодный сквозняк любой заболеет
Что за херню несет эта баба???
Также я которая каждый год ем послён и варенье из него и со мной всё норм 😳
Что делает холодный поток воздуха от кондиционера когда касается тела? Правильно, отводит тепло с поверхности кожи. В этот момент избыточное тепло выдувается и человеку становится легче. Но что будет, если холодный поток воздуха настолько сильный, что кожа не успевает нагреваться и холод начинает проникать глубже. В этот момент организм человека работает теперь не на отведение избыточной температуры тела, а наоброт пытается согреться, чтобы вернуться к нормальной температуре, для чего он тратит еще больше ресурсов, чем на отведение тепла. Обьем энергии в теле у всех разный, в зависимости от состояния здоровья и её изношенности. Соответственно, когда организму требуется больше энергии на нагрев тех участков кожи, куда дует кондиционер, этой энергии просто не хватает. Так как, когда было очень жарко, человек выдохся, т.е. потратил много энергии, а теперь ему требуется еще энергии, только уже чтобы согреться. Поэтому, кого продувает кондиционер, скорее всего не имеет запаса энергии, так как эта энергия тратится на что-то еще, например на борьбу с каким-то вирусом(герпес на губах, ячмень на глазах и т.д., они возникают вследствие того, что оргнизм ослабевает и вирусы активизируются, так как нету энергии чтобы их сдерживать), еще какими-то хроническими болезнями и т.д.
Я ела паслен и досих пор жива
А теперь пусть эта особа покажет как менять фильтры в кондиционере. Дура, там две пластиковые сетки, которые максимум промывают.
не пребывать под потоком холодного воздуха!!!
Всегда удивляло, что некоторые простывают, от кондиционера!😏
Ты поставь сам этот кондиционер вспотей , а потом постой под ним минут 10-15 и охуеешь через минут 20
У нас снежноягодник в садике рос
Хм. А свекрови недавно поставили гнойный отит и лор прямым текстом спросила "под кондеем ехали куда-то, да?"
Тем временем я:оооо нихуя, помидоры на веточке
Я половину из них пробовал) Видимо мой желудок из стали😅
Я только сейчас поняла что мы с подругой едавитый паслен жрали всё детство как не в себя потому что мама говорила то что эта черника от зайчика
муйня
а мы эти шарики которые лопаются соседским курица раньше килали😂😂
я все это ела жива же...
Моя собака которая посбит все эти ягоды ела😂